Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-includes/pomo/plural-forms.php on line 210 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-includes/load.php on line 651 Deprecated: Array and string offset access syntax with curly braces is deprecated in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-admin/includes/class-wp-importer.php on line 299 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-includes/theme.php on line 2240 Deprecated: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-content/plugins/js_composer/include/classes/editors/class-vc-frontend-editor.php on line 644 Deprecated: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-content/plugins/js_composer/include/classes/core/class-vc-mapper.php on line 111 Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-includes/formatting.php on line 4358 Marmitako – La Cocina de la Ita

 

Este es uno de los platos que más éxito me ha dado. No solo es muy fácil sino que es perfecto para convidar, porque pones más patatas y ya está.

Marmitako significa marmita y es la cacerola que utilizaban los pescadores para cocinar. En ella ponían pescado y patatas. Es una receta muy sencilla que se puede hacer con casi cualquier pescado. Yo lo he hecho con atún, rape, salmón… pero mi favorito es claramente con bonito.

Ingredientes (6 personas)

  • 2 rodajas de Bonito (600 gr.)
  • 2 Cebollas
  • 1 Puerro
  • 2 Zanahorias
  • 1 Pimiento verde
  • 1 Tomate
  • 1 Kg. de patatas
  • 1 vaso de Vino tinto
  • Sal, pimienta y guindilla (opcional)

Preparación

  1. Cuando compremos el pescado, hay que decir al pescadero que no nos lo limpie, o si lo hace, que queremos las espinas y la piel. Con eso haremos un caldo.
  2. Ponemos todas las sobras del bonito con un par de litros de agua. Añadimos una cebolla cortada en cuatro, el puerro cortado a la mitad, y las dos zanahorias peladas. Añadimos sal y, cuando rompe a hervir, contamos 20 minutos.
  3. Retiramos el caldo y cuando se enfríe lo colamos, tirando todos los restos.
  4. Pelamos y chascamos las patatas.
  5. En una cacerola hacemos un sofrito con la otra cebolla y el pimiento bien picados. Ponemos el tomate pelado y despepitado y lo tenemos 5 minutos dándole vueltas.
  6. Echamos las patatas y las rehogamos un rato. Añadimos un poco de sal.
  7. Incorporamos el vaso de vino tinto y el caldo, la pimienta y la guindilla (no es obligatorio, pero a mí me gusta un punto picante). Si nos hemos quedado cortos, añadimos agua hasta que cubra un dedo por encima de las patatas. Dejamos hervir.
  8. Cortamos el bonito en tacos.
  9. Cuando la patata se puede ya comer, añadimos el bonito, que se hará enseguida, en tres o cuatro minutos. Además, como está caliente, aunque apaguemos el fuego se sigue haciendo

Trucos e ideas

  • El secreto está en la patata. Tiene que ser muy buena y el éxito estará asegurado.
Notice: compact(): Undefined variable: limits in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 853 Notice: compact(): Undefined variable: groupby in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-includes/class-wp-comment-query.php on line 853
Deprecated: Function get_magic_quotes_gpc() is deprecated in /var/www/lacocinadelaita.com/wp-includes/formatting.php on line 4358