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Bonito con tomate – La Cocina de la Ita

Este es un plato realmente fácil de hacer, y que os dará innumerables éxitos. Se puede hacer primero el tomate (ver Imprescindibles) y luego hacer el resto justo antes de comer, pues se hace enseguida.

Ingredientes

Preparación

  1. Se limpian bien las rodajas de bonito y se dividen en cuatro trozos, siguiendo la forma de la rodaja. Añadimos una pizca de sal y se reserva. Ya no se añade más sal, pues se supone que el tomate ya lo tiene.
  2. Picamos la cebolla muy pequeña.
  3. En una sartén grande se pocha la cebolla.
  4. Añadimos el tomate y el vino blanco, y cuando está caliente ponemos el bonito.
  5. El fuego tiene que estar fuerte, para que se haga el bonito. Cuando calculamos que está hecho le damos la vuelta (dependerá del grosor, pero tres o cuatro minutos por lado debería bastar). Podemos añadir más tomate al dar la vuelta. A continuación servir (para que no se seque).

Trucos e ideas

  • A mí no me gusta el horno, porque seca mucho. Me gustan más las sartenes grandes, o cazuelas, pero se hace igual en el horno.
  • Delicioso con arroz blanco (ver Imprescindibles).
  • Una vez cocinado, se conserva bien varios días en la nevera.